Сегодня на улицы Курска вышли более 300 студентов: те, кто поддерживает активный образ жизни, против курения и готов сделать «10 тысяч шагов к здоровью».

Алексей, студент: «К курению отношусь негативно. Как спортсмен и как студент-медик я могу сказать, что ничего положительного это за собой не несет».

Алексей занимается баскетболом, мечтает стать первоклассным врачом и отказался от вредных привычек. В области более 17 тысяч учащихся занимаются в спортивных секциях. Организаторы акции отмечают: современная молодежь осознанно относится к своему здоровью.

Алла Чертова, председатель областного комитета по делам молодежи и туризму: «Сегодня среди молодых людей формируется современная мода на здоровье, красоту - на здоровый образ жизни».

К акции присоединились и те, кто твердо решил бросить пагубную привычку, заменив ее на полезные.

Карина Мыцких, корреспондент: «Известно, что пешая ходьба - это отличная кардиотренировка. Улучшается работа сердца, кровообращение, а в организм поступает больше кислорода. Участники акции прошли от Красной площади через улицу Ленина к Боевой даче - всего около 5 тысяч шагов. Но это лишь половина от той суточной нормы, которая необходима человеку для поддержания себя в отличной физической форме».

Николай Колосов проходит в день минимум 10 километров. Для него это так же естественно, как дышать.

Николай Колосов, студент: «По случаю того, что сегодня проходит такая акция, действительно захотелось в ней поучаствовать. И увидеть, как много людей стремится к здоровому образу жизни».

Участники смогли измерить свой пульс и узнать, как он изменился после бега.

Виктория Канунникова, студентка лечебного факультета: «Мы увидели, что когда они стояли, то у них был пульс 60-80, а когда они прошли буквально 1000 шагов, пульс увеличился на 30 градусов. Это увеличивает обмен веществ, что улучшает здоровье. Так что двигайтесь, занимайтесь спортом!»

Карина Мыцких, Вести-Курск

19:17 | 31-05-2017