Почти 50 купелей оборудуют в регионе к празднику Крещения. По традиции тысячи курян окунутся в ледяную воду, которая в этот день считается целебной. Как совершить обряд, не навредив здоровью?
Зимними морозами Ваню Малышкина не испугать. К своим 12 годам школьник лишь несколько раз перенес легкую простуду. Секрет здоровья - в закаливании. Ваня занимается спортом. Тренировки на свежем воздухе, подкрепленные таким купанием, помогают ему не болеть и укрепляют силу духа.
Иван Малышкин, школьник: «Ну очень хорошо! Конечно, было холодно. Но потом стало тепло. Очень сильная энергия! Прям радость какая-то. Хочется делать что-то».
Почти полвека с ледяной воды начинает свое утро Николай Артюхов. Считает, что купание в проруби улучшает кровообращение и повышает работоспособность.
Николай Артюхов: «Это очень полезная штука! Отвлекает от всего - и от курения, и от спиртного. Хочется заниматься! И жизненный тонус появляется, и работа спорится любая».
Прежде чем окунуться в ледяную прорубь, медики советуют обратиться к лечащему врачу. Экстремальное купание противопоказано тем, кто страдает болезнями сердца, почек и легких.
Алексей Ляликов, заместитель главного врача центра медицинской профилактики: «За 2-3 часа до купания поесть плотно. Тогда организм спокойнее воспримет процедуру охлаждения. Обязательно с кем-то и в оборудованном месте. После того, как окунулись в воду, надо обязательно вытереться полотенцем. Лучше махровым. И надеть теплую одежду. И обязательно выпить что-то теплое. Но не спиртное. Лучше чай витаминный».
В области оборудуют почти 50 купелей. Самым массовым местом для омовений традиционно остается Коренная пустынь. В Курске окунуться в прорубь можно будет на Городском пляже возле Кировского моста, Боевой даче и Ермошкином озере.
Александр Филаткин, заместитель начальника отдела безопасности людей на водных объектах ГУ МЧС России по Курской области: «На всех местах будет организовано дежурство спасателей. Будут присутствовать сотрудники полиции. Будет соответствующее медицинское обеспечение».
В праздник Крещения купели посетят более 10 тысяч курян.
Татьяна Бартенева, Вести-Курск
26037
13:31 | 18-01-2018
