В подмосковном городе Раменское прошел Кубок России по плаванию среди слабовидящих спортсменов. Силами померились более 70 участников из 16 регионов страны. Курский пловец Даниил Ештокин завоевал две медали.

Даниил Ештокин с рождения практически лишен зрения: он может только различать свет. Несмотря на это, ведет активный образ жизни. Главной страстью для него стало плавание, в которое он пришел 4 года назад.

Даниил Ештокин, призер Кубка России по плаванию: «Плавание тренирует все виды мышц. Мне очень нравится заниматься этим видом спорта, потому что спорт стал одной из важнейших для меня вещей».

Как и многие, Даниил начинал с малой воды. В том же году перешел в большой бассейн. Из-за особенностей здоровья занятия проходят индивидуально.

Наталья Стародубцева, тренер-преподаватель отделения плавания спортивной школы №6: «Работать приходилось с его телом. На его теле показывать все гребки руками, работу ног, вдохи, выдохи».

Тренировки три раза в неделю. Обязательный атрибут - удочка. Ее касанием спортсмену сообщают о том, что он подплывает к концу дорожки. За полтора часа работы пятнадцатилетний юноша преодоляет около трех с половиной километров.

Даниил Ештокин, призер Кубка России по плаванию: «Занимаюсь дополнительно дома. Отжимания, приседания, разные упражнения руками, чтобы развивать те мышцы, которые необходимы в плавании».

В этом году Даниил вышел на всероссийский уровень. На Первенстве России он получил третий взрослый разряд. На Кубке страны выступил еще успешнее, получив золотую медаль. Дистанция в 400 метров вольным стилем покорилась ему за 7 минут 33 секунды. Комплексный заплыв на 200 метров спортсмен преодолел за 3 минуты 53 секунды. В результате - бронза и досадная секунда от норматива на второй разряд. Но пловец не расстраивается. Впереди - подготовка к очередным соревнованиям, которые теперь пройдут летом.

Иван Голиков, Вести-Курск

15:32 | 02-01-2019